MINDFULNESS ÄR ATT LEVA MER
NÄRVARANDE - HÄR OCH NU!

"Tack för året 2023 och din kurs om Mindfullness, så bra, precis rätt för mig just nu. Har gått kurser och övat Mindfullness förut, men med din kurs fick jag många ”Aha” och 
”klick-känslor”. Så bra! Så Tack!"

- Cecilia Järvinen

“Jag trodde aldrig att jag skulle kunna
meditera, men med den här webbkursen med guidade meditationer kan jag göra det i
lugn och ro.”

 - Lisa Bengtsson

Du har precis tagit ett viktigt steg till att skapa mer balans i livet!

Det här är för dig som vill ha mindre stress och mer balans i vardagen. Du vill ha hjälp att skapa mer lugn och ro och lära dig mer genom mindfulness.

Jag är så glad att du har hittat hit!

VARMT VÄLKOMMEN!

Vi ses i kursen!  
Suss



5 enkla steg till en bättre vardag i balans!
 Du väljer själv hur länge du vill lära mer i mindfulness-kursen!

MINDFULNESS!

Mindfulness betyder att du är helt vaken. Det betyder att du vet exakt vad du gör! Det resultatet kommer du märka av ganska snag själv!    

Vi kombinerar olika mindfulness metoder. Tex inspelade filmer, reflektionsövningar, kroppscanning och guidade meditationer för att skapa en upplevelsebaserad, innehållsrik och inspirerande kurs för dig.    

Oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet av mindfulness, är den här kursen designad för att passa dig.    

MINDFULNESS ÄR ATT LEVA MER NÄRVARANDE!


  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 395 SEK

    6 mån tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!
  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 650 SEK

    1 års tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!

HUR GÖR MAN EGENTLIGEN NÄR MAN TRÄNAR MINDFULNESS?

Jag rekommenderar varmt att du tar ett steg i taget, i din egen takt. Om du börjar i slutet, mitten eller i början spelar ingen roll. Du kommer ändå vilja prova allt!  

I den här mindfulness-kursen får du 5 olika delar för att bli mer mindful och skapa bättre balans i din vardag. Gör övningarna i vilken ordning som passar dig bäst. Allt hör ju ändå ihop på ett eller annat sätt.  

Ge tid till kursen och få en enkel och kravlös ingång att träna de olika metoderna och kom igång bara. Du får tillgång till allt på en gång när du anmält dig.  

Du kommer märka dina resultat ganska snabbt när du börjat kursen.

Hej, det är jag som är Suss!

Min passion är att få bidra och jag älskar att hjälpa kvinnor som dig till den förändring du vill nå och längtar efter.  

Jag bor i vackra Roslagen där själen min får ro, bland allt det vackra i naturen som speglar mig med brusande hav och stilla svajande trädkronor. Här värmer solen gott!  

Jag är cert. coach, dipl. organisationskonsult och samtalsterapeut, mindfulness- och yinyogalärare.  

VARMT VÄLKOMMEN!!
Suss
 
 

Mer info på www.granstromkommunikation.se

MINDFULNESS BETYDER ATT DU ÄR HELT VAKEN.
DET BETYDER ATT DU VET EXAKT VAD DU GÖR! 

FRISKVÅRDSBIDRAG!

Köp Mindfulness kursen och nyttja ditt friskvårdsbidrag!  

 

  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 395 SEK

    6 mån tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!
  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 650 SEK

    1 års tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!

VARSÅGOD! DU TAR DINA STEG I DIN EGEN TAKT!

  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 395 SEK

    6 mån tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!
  • Mindfulness - Onlinekurs
  • 650 SEK

    1 års tillgång till mindfulness-kursen!

    KÖP NU!

Susann Granström

Välkommen att skapa din egen Inre framgång!

Min passion och det som driver mig, är mötet med dig. Att göra skillnad. När du får insikt över vad som är viktigt för dig. Med all min kunskap och mina verktyg hjälper jag dig till din egen inre framgång. Till ett mer meningsfullt och värdefullt liv.  Så du kan bli den du egentligen är och vill vara. Bli ditt bästa JAG. 

Suss Granström