STEGEN TILL INRE LUGN OCH TRYGGHET!

 Allt du behöver för att skapa bättre balans i vardagen.

Är du redo att göra drömmen om lugnare, värdefullare vardag till verklighet? Här är kurserna för dig!         

Du lär dig vad du behöver för att känna dig trygg och närvarande, få nya insikter och hur du tar 
hand om dig mer hållbart tillsammans med självmedkänsla och närvaro.  
 
ÄR DU REDO!?
Läs mer om kurserna nedan!

INRE FRAMGÅNG!

"Sedan pandemin har jag haft min personliga fantastiska coach (Granström Kommunikation, Suss Granström)
som hjälpt mig med många verktyg för att klara av vardagens alla sinnestillstånd.
 
I dag känner jag mig starkare mentalt och det har fått mig att våga ta klivet!  
Du har lärt mig så mycket genom åren! Kommer vara evigt tacksam för att jag tog din hjälp!
Du är så mångfasetterad och kan hjälpa en på så många nivåer! Önskar dig allt gott och kärlek i livet!" 
 

 - Sandra Grann Wahlgren
Grannköket

TESTA GRATIS VISUELL "MINDFUL WALK"!

För dig som ännu inte testat mindfulness, kanske har svårt för tystnad eller bara-vara. 
Eller helt enkelt är nyfiken? Till dig har jag skapat en "mindful walk"!

                       VARSÅGOD - JAG BJUDER IN DIG TILL EN "MINDFUL WALK!